Лечение Диагностика Консультации
В Яндекс
Вход / Регистрация
Топ

Наши ноги требуют регулярного и ежедневного ухода

Наши ноги требуют регулярного и ежедневного ухода. Ты ведь хочешь, чтоб твои ноги были здоровыми и красивыми? Да! Ты можешь этого с помощью народной косметологии.

    Наши ноги требуют регулярного и ежедневного ухода
    Перейти в галерею

      Наши ноги требуют регулярного и ежедневного ухода

      Наши ноги требуют регулярного и ежедневного ухода. Ты ведь хочешь, чтоб твои ноги были здоровыми и красивыми? Да! Ты можешь этого с помощью народной косметологии.

      Если твоя кожа на пятках и коленях шелушится, появились трещины и зуд, тебе необходимо предпринять профилактические меры. Для профилактики можно использовать различные ванночки для ног:

      - ванночки делай каждую неделю, желательно дважды. Они не должны быть слишком холодными или горячими. Процедура длится от 20 до 30 минут. После каждой ванночки обрабатывай размягченную кожу пилочкой для педикюра и смажь кремом;

      - делай теплые ванночки с добавлением соли. В мисочку с теплой водой добавь немного морской или обычной соли, подержи свои ножки в этой воде двадцать минут. Кстати, еще можешь добавить в ванночку немного ароматического масла;

      - используй контрастные ванночки с добавлением соли. Подержи ноги в тепленькой подсоленной воде. При этом массируй кожу ступней. После ванночки подставь ноги под прохладный душ на несколько минут, а затем еще раз опусти в теплую воду. Обязательно после процедуры смазывай свои ножки жирным кремом или массажным маслом (можно купить Gehwol или аналогичную профессиональную косметику для ног), а также надень хлопчатобумажные носочки. Процедуру можешь проделывать через день;

      - делай теплые ванночки с добавлением трав. Заранее приготовь настой из трав. Травы можешь использовать разные, например, шалфей, лаванду или хвощ. Отвар добавляй в воду для ванночки;

      - используй молочную ванночку: добавь в воду немного молока. После ванночки разотри стопы кусочками лимона;

      - используй для ванночки календулу. Календула дезинфицирует кожу с трещинами и предотвращает грибковые заболевания.

      Бороться с жесткой кожей на пятках можно с помощью ванночек и очищения кожи пяток с применением солей (морской или обыкновенной), молотых косточек фруктов и ягод. Если на ступнях кожа стала сухой, применяй нежный пилинг или увлажняющий крем, такой как крем Gehwol med Lipidro Cream. Для пилинга приготовь теплую ванну, добавь 7 капель масла лаванды и лимона, сливки – 2 ст. ложки. После процедуры вотри массажными движениями в кожу стоп сок из одного лимона. После чего ты спокойно можешь снять огрубевшую кожу с пяток и с области вокруг ногтей. В заключение смазывай ноги кремом.

      Если на пятках появились трещинки, воспользуйся компрессами из яблочного пюре: 2 стакана молока вскипяти, положи в него 2 яблока, провари, затем яблоко вытащи, сними с него кожицу и удали серединку, а оставшуюся мякоть разомни до кашицы; в кашицу добавь касторовое масло – 4 капли. На пятки положи кашицу, оберни полотенцем и полежи в спокойствии 30 минут. Обязательно смазывай кремом после процедуры свои пяточки. Для этого хорошо подойдет мазь от трещин Gehwol med Salve for Cracked Skin. Компресс делай пока не заживут трещинки. Кстати, яблочный компресс не только заживляет ранки, но и отлично снимают усталость, которая накопилась за целый день.

      • Подписавшись, вы будете ежемесячно полу чать бесплатный печатный медицинский журнал, в котором будут собраны наиболее интересные материалы подробно
      ТОП
      Маленькие секреты больших побед над недугом

      Маленькие секреты больших побед над недугом

      Конечно, здоровье это самый дорогой багаж, потерю которого не возместить ни какими деньгами. Однако в современном мире были разработаны и эффективно внедряются всё более совершенные технологии и аппаратура для диагностики проблем на ранних стадиях и поддержания состояния организма. Все передовые клиники и специалисты единогласно заявляют, что любой лечебный курс должен быть комплексным и затрагивать все аспекты жизни.

      Отзывы о лечении в Германии

      Отзывы о лечении в Германии

      Весь мир будоражат вести о достижении германских врачей в области медицины. Наши соотечественники пользуются их услугами довольно часто и оставляют отзывы о своих впечатлениях, о ходе лечения и качестве сервиса на соответствующих сайтах. Сайт компании UniMedTour, которая занимается посредничеством между немецкими клиниками и потенциальными пациентами в России, так же получает положительные комментарии и отзывы об успешном лечении в Германии.

      Специфика подбора обуви для медработников

      Специфика подбора обуви для медработников

      В настоящее время большое внимание уделяется подбору обуви для медработников. Из-за специфики профессии медсестры, санитары, доктора немало времени проводят на ногах. Ношение спецобуви призвано снизить нагрузку на позвоночник, нижние конечности, предупредить образование грыж и профзаболеваний у персонала.

      МРТ головы - простая логика

      МРТ головы - простая логика

      В ритме шумных городов, в поисках лучшего для себя и своих родных и близких, люди часто забывают о самом главном - здоровье. К слову говоря, модные течения современного мира, которые пропагандируют здоровый образ жизни, конечно, дают свои результаты, но затмевают один достаточно серьезный вопрос - профессиональный медицинский осмотр. Регулярность его определяет лечащий врач, но собственная инициатива человека не должна проявляться только при недомоганиях или, того хуже, лишь при серьезном заболевании.

      Профессор Дан Каспи


      Задать вопрос

      Все поля обязательны для заполнения.
      ТОП